DESAFIO 28 DIAS COM AS IRMÃS ARÃO

Aqui está sua nutri, Helen, e sua personal trainer, Kamila.

Somos irmãs, mulheres com uma vida normal e rotina intensa como a mulher da vida real.

Eu, Helen, sou casada, tenho um casal de gêmeos que são a alegria da casa. E eu, Kamila, não sou casada mas sou a tia coruja e irmã mais nova que sempre da um socorro para a irmã mais velha.

Há quase 10 anos nós nos unimos por um bem maior, cuidar de pessoas, porque um dia tivemos quem cuidasse de nós. Somos filhas de um pai diabético que teve toda sua família (mãe, pai, irmãos, sobrinhos) assombrada pelo diabetes, muitos vítimas fatais da doença. E nós com certeza seríamos as próximas.

Desde criança eramos muito gordinhas e nos tornamos adolescentes com sobrepeso, até que nosso próprio pai pediu à nossa mãe que marcasse um nutricionista e nos matriculasse numa academia, no começo não foi fácil, mas aos poucos fomos vendo a transformação nas pequenas coisas, deixar de usar G e usar P, ir ao médico e receber elogios, conseguir subir as escadas rapidamente na escola. E isso despertou em nós o desejo de cuidar dos outros, e por isso nos tornamos nutricionista e personal trainer há quase 10 anos.

Começando pelo nosso pai, nosso primeiro paciente, que deixou de usar 2 medicamentos depois que aplicamos nele nosso método de trabalho, isso nos deu muito ânimo para seguirmos adiante, e hoje já temos mais de 300 clientes transformadas no Brasil e no exterior.